九週間目-順調?

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体重推移
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10/24 - 最小値更新 79.2kg

今日は例によって水泳と器械体操を1時間半ばかり。 サウナも入ったけど、サウナでは思ったほど減らなかった。 サウナで変に減らないのなら、それはそれでよし。 「開始前(80.3)→水泳・器械体操後(79.3)→風呂上り(79.2)」という推移でした。

ふと思いついて、グラフにトレンド線(回帰曲線)というやつを挿入してみた。うん、全体的に右下がりだから悪くない状態のような気がする。



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