やはりバランスが一番なのか

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この記事で触れられているアトキンスダイエットって、『肉食ダイエット―肥満外来の名医がすすめる へええー』で書いた肉食ダイエットのことだよなあ、やっぱり。
パワーフードがアルツハイマー病を引き起こすかもしれない
photo by floodkoff 仕事が立て込んでくるとエネルギーを注入せねば......とば..........≪続きを読む≫
こういうニュースを見るといつも何を信じていいのか良く分からなくなりますが、『極端なことをすれば極端な結果になる』というのは感覚として分かるので、バランス重視が正解な気はします。
基本は『この目で見たものだけを信じる』だと思う
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